Zmiany w procedurach rekrutacyjnych do Policji mogą zainteresować mieszkańców Jeleniej Góry, którzy rozważają przystąpienie do tej formacji. Wprowadzone zostały nowe testy sprawności fizycznej, które mają na celu rzetelniejszą ocenę kondycji przyszłych funkcjonariuszy. Osoby zainteresowane mają szansę sprawdzić swoje umiejętności podczas cyklicznych zajęć przygotowujących w Wrocławiu. Szczegóły na temat wymagań oraz możliwości przystąpienia do testów przedstawione są poniżej.
Nowy test sprawności fizycznej składa się z czterech prób, które będą przeprowadzane w jednym dniu. Oto ich szczegóły: pierwszą próbą jest rzut oburącz zza głowy piłką lekarską o wadze 3 kg, który uznawany jest za pozytywny, jeśli dystans wynosi minimum 4,5 metra. Kolejna próba to siady z leżenia na plecach — aby uzyskać pozytywny wynik, należy wykonać co najmniej 14 powtórzeń w czasie 30 sekund. Trzecia próba to bieg ze zmianą kierunku, który trzeba przebiec w czasie 33 sekund lub szybciej, a ostatnia to bieg z obieganiem stojaków, w którym trzeba wykonać przynajmniej 19 powtórzeń w czasie 90 sekund.
Ukończenie testu z wynikiem 32 punktów pozwala na pozytywne zaliczenie i daje kandydatowi możliwość ponownego przystąpienia do testu w ramach tej samej rekrutacji. Nowe zajęcia przygotowawcze odbywają się regularnie w każdy czwartek w godzinach 12:30-15:00 na sali przy ulicy Kozanowskiej 69 we Wrocławiu. Uczestnicy mają szansę nie tylko oswoić się z poszczególnymi próbami, ale także uzyskać cenne wskazówki od policyjnych instruktorów. To doskonała okazja, by przygotować się do wymagań stawianych przez Policję.
Źródło: Policja Jelenia Góra
Oceń: Nowe zasady testów sprawności fizycznej dla kandydatów do Policji
Zobacz Także
